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Eine Patientin mit sichtbarem Schweiß auf der Stirn. Starkes Schwitzen ohne Anstrengung ist den Betroffenen oft unangenehm.

Starkes Schwitzen ohne Anstrengung – was ist noch normal?

Schwitzen ist ein natürlicher Vorgang im Körper und dient in erster Linie zum Schutz vor Überhitzung zum Beispiel beim Sport oder an heißen Tagen. Doch wie funktioniert das Schwitzen und warum schwitzen manche Menschen viel stärker als andere?

Schwitzen – das körpereigene Kühlsystem bei Anstrengung

Menschen besitzen im Schnitt zwischen 2 und 4 Millionen Schweißdrüsen, die über den gesamten Körper verteilt sind. Besonders viele befinden sich an Fuß- und Handflächen und in den Achseln. Bei Anstrengung, im Sommer bei heißen Temperaturen, oder bei Fieber schwitzen wir eigentlich alle. Und das ist auch gut so, denn durch die Abgabe von Schweiß, einem Gemisch aus Wasser und Salzen, kann der Körper Wärmeenergie abgeben und sich so vor einer Überhitzung schützen, die ansonsten im schlimmsten Fall tödlich verlaufen könnte. Unter Umständen können täglich mehrere Liter Flüssigkeit „ausgeschwitzt“ werden.

Starkes Schwitzen ohne Anstrengung

Eine bevorstehende Präsentation, ein Bewerbungsgespräch, ein Schreckmoment in einer Alltagssituation oder auch andere Stressfaktoren können uns ganz schön zum Schwitzen bringen. Das Schwitzen in solchen oder vergleichbaren Situationen dient jedoch nicht zur Kühlung des Körpers, sondern ist die Reaktion unseres Körpers auf Stress und meistens auch eine völlig normale Reaktion. Weitere Faktoren, die das Schwitzen fördern, sind der Konsum von Kaffee, Alkohol, Nikotin und scharfen Gewürzen. Auch Hormonschwankungen, wie sie in den Wechseljahren auftreten, führen bei Frauen häufig zu starkem Schwitzen.

Wenn Schwitzen zum Problem wird

Würde man eine Umfrage starten, würden wohl die Wenigsten von sich behaupten, gerne zu schwitzen. Schweiß wird in unserer Gesellschaft oftmals als unangenehm oder unrein empfunden, obwohl es sich doch um eine Reaktion des Körpers handelt, auf die wir kaum Einfluss haben. Vor diesem Hintergrund ist es gut verständlich, dass sich Menschen, die stärker als gewöhnlich schwitzen, sich oftmals unwohl in ihrer Haut fühlen. Doch wann spricht man von zu starkem Schwitzen? Eine einheitliche Definition dafür existiert nicht, und jeder Mensch schwitzt unterschiedlich viel. Starkes Schwitzen ohne Anstrengung bei dem es nicht das Ziel ist, dass der Körper Wärme abgibt, wird als krankhaft angesehen. Die Betroffenen empfinden deswegen oftmals Scham und haben einen hohen Leidensdruck. Viele fühlen sich auch in Ihren Alltagsaktivitäten bedeutend einschränkt.

Unser Produkt: Salvysat®

 

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Salvysat® ist ein pflanzliches Arzneimittel mit dem Wirkstoff des Salbeis zum Einsatz bei starkem Schwitzen.

 

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Ursachen von Schwitzen

Das Schwitzen in bestimmten Situationen ist eine völlig normale und sinnvolle Reaktion des Körpers, kann aber auch in unpassenden Situationen, zum Beispiel ohne Anstrengung, auftreten (Hyperhidrose). Etwa 3 % der Deutschen leiden an einer Hyperhidrose.

Häufige natürliche Auslöser von Schwitzen sind:

  • Körperliche Anstrengung
  • Hohe Raum- oder Außentemperaturen
  • Stressige Situationen oder Angst
  • Kaffee, Alkohol, Nikotin und scharfe Gewürze

Bei zu starkem Schwitzen ohne auslösende Begleiterkrankung (primäre Hyperhidrose) liegt ein Fehler in der Steuerung der Schweißsekretion. Die Anzahl und die Größe der Schweißdrüsen sind in der Regel unverändert.

Grunderkrankungen, bei denen ein starkes Schwitzen ohne Anstrengung auftreten kann (sekundäre Hyperhidrose) können sein:

  • Hormonschwankungen, z. B. in den Wechseljahren
  • Hormonstörungen, z. B. Überschuss an Schilddrüsenhormon, an Cortison oder Adrenalin
  • Medikamente und Drogen
  • Entzug von Drogen oder Alkohol
  • Fieber, z. B. bei Infektionen
  • Tumorerkrankungen
  • Unterzuckerung, z. B. bei Diabetikern
  • Erkrankungen des Nervensystems, z. B. Morbus Parkinson

Salbei – ein wahres Multitalent

(lat. Salvia)

Salbei auf der Wiese. Neben seiner Rolle als Gewürzpflanze in der Küche kann der echte Salbei (lat. Salvia officinalis) auch in der Naturheilmedizin bei starkem Schwitzen eingesetzt werden.

Salbei – ein wahres Multitalent

(lat. Salvia)

Die Gattung Salbei (lat. Salvia) ist eine der artenreichsten Pflanzen und fast auf der ganzen Welt zu finden. Eine besondere Position nimmt dabei der echte Salbei (lat. Salvia officinalis) ein, dessen Blätter sowohl in der Küche als auch in der Naturheilkunde Anwendung finden. Die heilenden Eigenschaften des Salbeis sind wahrscheinlich auch namensgebend, denn der Begriff Salvia (Salbei) geht auf das lateinische Wort „salvare“ (retten, heilen) zurück.

Salbei in der Naturheilkunde

In der Naturheilkunde wird der Salbei insbesondere aufgrund seines hohen Gehaltes an ätherischen Ölen und Gerbstoffen geschätzt, wobei die Zusammensetzung je nach Salbeiart oder Erntezeitpunkt stark variieren kann. Angewendet werden kann Salbei bei starkem Schwitzen, bei Magen-Darm-Beschwerden, Sodbrennen, Mundschleimhautentzündungen oder leichtgradigen Hautentzündungen. Daneben wurde ein positiver Effekt von Salbei bei Patient*innen mit milder bis moderater Alzheimer-Demenz festgestellt.

Salbei und Schwitzen

In klinischen Studien wurde die Wirkung von Salbei auf das Schwitzen untersucht und teilweise auch beobachtet, wobei der genaue Wirkmechanismus aktuell noch nicht gut verstanden ist. Auch bei Wechseljahrbeschwerden konnten durch die Einnahme von Salbeipräparaten eine bedeutende Reduzierung der Hitzewallungen mit Schweißausbrüchen sowie die Linderung weiterer Wechseljahr-assoziierter Beschwerden zum Beispiel im Bereich der Psyche festgestellt werden.

Gegen starkes Schwitzen: Salvysat®

Wir bei Ysat Bürger® kennen den enormen Leidensdruck mancher Betroffenen durch starkes Schwitzen ohne Anstrengung, insbesondere dann, wenn keine eindeutige Ursache für das Schwitzen gefunden werden kann. Mit unserem Produkt Salvysat® wollen wir Sie und Ihren Körper bei starkem Schwitzen gezielt unterstützen.

Die Herstellung erfolgt unter höchsten Qualitätsstandards in unserer Fabrik im Harz.

 

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Downloadmaterialien

Weitere Informationen zu starkem Schwitzen und die Anwendung von Salvysat® finden Sie in unserer Broschüre „Starkes Schwitzen – wertvolle Tipps zur Vorbeugung und Behandlung“, die Sie hier kostenlos herunterladen können.

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Hinweise:

Sollten Sie anhaltende Beschwerden haben, suchen Sie bitte unbedingt einen Arzt oder eine Ärztin auf. Auch vor der Einnahme und Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln halten Sie bitte vorher Rücksprache mit Ihrem/Ihrer Behandler*in.


Quellen:

https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/013-059l_S1_Hyperhidrose_Definition_Therapie_2018-01-verlaengert.pdf
https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-salvia-officinalis-l-folium-salvia-officinalis-l-aetheroleum-revision-1_en.pdf
https://www.aerzteblatt.de/archiv/63004/Hyperhidrose-Ursachen-und-Therapie-von-uebermaessigem-Schwitzen